Eten zonder zorgen!

Dat is niet voor iedereen weggelegd. Zeker niet als je een voedselintolerantie hebt of een darmaandoening zoals PDS, de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa. Dan kun je opzien tegen elke maaltijd. En betekent eten dat je je zorgen maakt over wat daarna komt.
Herken je dit? Dan kan ik je helpen. Door je stap voor stap te leren omgaan met je darmaandoening. Als voedingspycholoog leer ik je accepteren dat je lijf niet doet wat jij wilt. Dat je misschien boos bent omdat jou dit overkomt. Ik leer je omgaan met de reacties van je omgeving. Als er soms weinig begrip is wanneer je liever niet mee uit eten gaat. En als ervaringsdeskundige neem ik je mee naar een nieuw eetpatroon. Want ik geloof: ermee leren omgaan betekent ook dat je je beter gaat voelen!